ごきげんスイッチDAY8☀️セミが本気で鳴き始めたねー。今日から連休明け。夏、本番やね🌻こんな日は**「肌の温度管理」**が、ごきげんスイッチやと思ってるんよ。日中、肌が熱をもったままだと…メイクも気分も、ダラ〜っと崩れてしまうからね💦私のおすすめは、**「首の後ろ」と「手首」**を冷やすこと。✔ 首の後ろは、“体温のスイッチ”になる場所。冷たいハンカチやボディミストでひんやりさせて、身体ごとクールダウン🌿✔ 手首は、太い血管が通ってるところ。冷たいペットボトルを当てるだけでも、スーッと涼しさが広がるよ💧身体が涼しくなると、不思議なくらい気持ちもスーッと落ち着いて、顔色まで明るくなるから☺️暑い季節こそ、自分をごきげんにしてあげてね。💧今日のごきげんスイッチは、首と手首を冷やしてON！