✨ごきげんスイッチ Day11✨

「自分でごきげん整える食事」って、最強の美容法💫🍴

食べたもので、
気分も🌈 肌も💆‍♀️ 未来も✨身体も変わってくんやでぇー❤️‍🔥

最近ちょっとだけ、
**「自分のために選ぶごはん」**を意識してる🍽️🌿

🌱たんぱく質でしっかり満足🍳
🥗食物繊維でおなかもごきげん✨
🫖ほっとする1杯で、心もほぐれる

口にするときに、少しだけ身体に聞いてあげるようにしてるねん。
「未来の自分、これ食べて好きって思えるかな？」って聞きながら食す🌷
それが、
**“自分をごきげんにするごはん”**やと思う😊💕
だから、何をたべたらあかんとかいいとかは気にせーへんねんよ🌟

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💧**今日のごきげんスイッチは、
“自分を整えるごはん”でON！**🍚💖

💄メイクやお手入れに悩んだら、いつでも相談してや〜💋心しんどくなったら愛情いっぱいのコーチングもしてるでえー🦸一緒に"ごきげん”見つけよな🧚🏻‍♀️

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